Лечебно-оздоровительный массаж —оказывает воздействие при помощи специальных техник и приемов на рецепторы кожи или биологически активные точки, которые находятся на начнём теле. Огромную роль данная процедура играет при реабилитации после травм, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и операций.
Так в чем заключается польза лечебно-оздоровительного массажа?
Происходит усиление обменных процессов, а также лимфо- и кровотока в поврежденных участках организма. Улучшается двигательная активность, устраняется напряжение в мышцах. Профилактики и лечение помологии отеков, гематомы рассасываются быстрее, так же проходят болевые ощущения, регенерация соединительных тканей ускоряется, нормализуется давление и укрепляется иммунитет.
При каких случаях показан массаж:
- при повышенных физических нагрузках
- при длительном пребывании в положении сидя
- при недостатке физической активности
- при хронической усталости
- при нарушениях осанки
- при болях в спине, пояснице
- при невралгиях
- при головных болях
- при посттравматических симптомах (рубцевании тканей, проблемах с подвижностью суставов и т.д.)
- в случае проблем с ЖКТ
- при мышечных спазмах
- плоскостопие
Противопоказания:
- острые воспалительные процессы, инфекции
- онкология
- некоторые психические заболевания (эпилепсия)
- варикозном расширении вен
- тромбоз
- аневризма аорты
- нарушение свертываемости крови
- серьезных нарушениях функционирования внутренних органов
- период менструации
- неконтролируемая гипертония
- сахарный диабет