Лимфодренажный массаж — это физиотерапевтическая процедура, улучшающая лимфоток, с которым из организма выводится лишняя жидкость,улучшаются обменные процессы, а клетки получают больше кислорода и питания. Основное действие лимфодренажа — увеличение скорости лимфотока.
В зависимости от степени воздействия на ткани организма лимфодренажный массаж может быть:
- проекционным (точечным) – предназначен для проработки зон, на которые проецируются главные лимфатические узлы;
- поверхностным – благотворно влияет на состояние мелких кровеносных сосудов. Благодаря круговым движениям, оказывающим легкое давление на ткани, улучшается ток лимфы по лимфатическим сосудам и предотвращается их спазм;
- глубоким – направленным на стимуляцию мышечных слоев. При этом виде лимфодренажа благодаря сильным движениям пальцев массажиста усиливается кровоток, улучшается мышечный тонус, расширяются сосуды, что способствует более активному движению лимфы в межклеточном пространстве.
ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ К НАЗНАЧЕНИЮ ЛИМФОДРЕНАЖНОГО МАССАЖА:
- отеки кожных покровов;
- варикозное расширение вен конечностей;
- ожирение;
- понижение тургора кожи;
- нарушение обменных процессов;
- присутствие рубцов или шрамов;
- сбои в работе кровообращения.
КАК И ЛЮБАЯ ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРОЦЕДУРА, ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ИМЕЕТ СВОИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- тромбофлебит в острой стадии;
- заболевания кожных покровов;
- наличие злокачественных образований;
- сахарный диабет;
- инфекционные заболевания;
- сифилис;
- ВИЧ;
- психические заболевания;
- инфаркт;
- инсульт;
- варикоз (3,4 стадии)
Основным приемом в этом массаже является выжимание, массажист выполняет руками скользящие движения, которые совпадают с основным направлением тока лимфатической жидкости, и осуществляет лёгкое надавливание на ткани.
В профилактических и оздоровительных целях такой массаж следуем проводить раз в две недели.